Home

 

Archivio

A  tutti i soci e simpatizzanti auguriamo una serena Pasqua

29 novembre 2012

Assemblea dei soci  

 

1 dicembre 2011

Sapori e leggende del lago Maggiore

Rivisitazione della zona del Lago Maggiore dal punto di vista geografico, storico e gastronomico. Possibilità di un'uscita giornaliera in barca a vela, in sicurezza e rilassatezza.
Prenotazione tramite Varesecorsi

 

16 giugno 2011, ore 18.00

Universauser, il Circolo Velico Velavà in collaborazione con i soci di Coop Lombardia propongono:


Turisti del Lago Maggiore

Spazio ScopriCoop-via Daverio 44-Varese  giovedì 16 giugno 2011, ore 18.00

Rivisitazione della zona del Lago Maggiore dal punto di vista geografico, storico e gastronomico,
senza la pretesa di analizzarne  tutti gli aspetti ma facendo un po’ i turisti a casa
nostra focalizzando ed approfondendo gli aspetti che  hanno dato più sensazioni ai  liberi frequentatori del lago in barca a vela. 
La parte geografica sarà curata da Camilla Galli del Centro Geofisico Prealpino, 
curiosità, storie e leggende di pirati
 ed altro sono frutto della ricerca di Claudio e di Riccardo del Circolo Velico Velavà

18 giugno 2011  Festa di inizio estate - Grigliata sociale a Marchirolo - Ci incontreremo tutti all' annuale grigliata dei soci del circolo. Il ritrovo è a Marchirolo in via Scogno 14, dalle 20,30. Come lo scorso anno la quota è di 15.

Per questioni organizzative chiediamo la prenotazione impegnativa da subito e non oltre  il 09/06/2011 inviando una mail vela@velava.it 

28 aprile 2011 "Sapori e leggende del lago Maggiore" Rivisitazione della zona del Lago Maggiore dal punto di vista geografico, storico e gastronomico. Possibilità di una uscita giornaliera in barca a vela, in sicurezza e rilassatezza. Prenotazione con Varesecorsi.
 

31 marzo  Assemblea generale dei soci. In sede dalle 21,30

23 dicembre Panettone e auguri in sede

18 dicembre      Incontro di fine anno con i soci e simpatizzanti. Cena al ristorante Croto Plinius di Induno                                                                                  

Siamo presenti in VARESE CORSI con il corso "Sapori e leggende del lago Maggiore"

Rivisitazione della zona del Lago Maggiore dal punto di vista geografico, storico e gastronomico. Possibilità di un'uscita giornaliera in barca a vela, in sicurezza e rilassatezza.
Corso culturale
Conduttore: Velavà - Circolo Velico Varese
Quando: giovedì 21.00-23.00
Durata: dal 11/11/2010 al 11/11/2010
N. incontri: 1
Dove: Velavà - via Dalmazia 63 (Circ. 5)
N. max partecipanti: 30

scarica alcune ricette tipiche del lago Maggiore  vai

Siamo presenti in VARESE CORSI con il corso  "Nordic Walking"

Allenamento fisico completo con due speciali bastoncini che velocizzano il passo e stimolano il corpo. Abbigliamento a strati, calzature con suola flessibile e disegno scolpito. Attrezzatura fornita dal conduttore.
Corso pratico
Conduttore: Velavà - Claudio Prada
Quando: domenica 9.00-12.00
Durata: dal 07/11/2010 al 21/11/2010
N. incontri: 3
Dove: 1° incontro Stadio Ossola Varese - cancello principale (Circ. 4)
N. max partecipanti: 10
Costo: € 70
 

Archivio Vela

Sapori e leggende del lago Maggiore

In accordo con VareseCorsi la sessione è stata spostata al  26 aprile 2012 dalle 21.00 alle 23.00

Sapori e leggende del lago Maggiore
Rivisitazione della zona del Lago Maggiore dal punto di vista geografico, storico e gastronomico.

Possibilità di una uscita giornaliera in barca a vela in
sicurezza e rilassatezza.  Seconda edizione.
iscrizioni tramite VareseCorsi
http://www.varesecorsi.net/

 

 

 

Week end lungo al mare

 

Dal 28 ottobre al 2 novembre.

Crociera con imbarco al porto di Genova.

4 giornate di navigazione costiera su barche a vela di circa 13 metri in direzione Porto Venere e golfo di La Spezia

con skipper esperti e patentati.

La quota di partecipazione per i soci è di € 250.

Per non soci aggiungere l'iscrizione annuale.

Ultimi posti liberi

 

 

Corso di vela - avvicinamento. Progettato per chi ha poco tempo a disposizione e desidera conoscere la tecnica della vela. La formazione e l'assistenza sono curate da istruttori UISP. Tre serate teoriche presso la sede del Circolo a Varese (giovedì 9, martedì 14 e giovedì 23 giugno) e tre giornate sul lago Maggiore (12, 19 e 26 giugno) con partenza da Maccagno, a bordo dei nostri cabinati. Le iscrizioni chiudono il 2 giugno. Il corso sarà effettuato con almeno tre partecipanti. La quota di € 150 comprende il corso, l'iscrizione annuale al Circolo, la tessera UISP e la copertura assicurativa. Iscrizioni in sede o tramite mail ai seguenti indirizzi: vela@velava.it , riccardo.vanacore@csip.it 

21 maggio Intera giornata di navigazione sul lago Maggiore, cena a Cannero Riviera e navigazione notturna.  

7 e 8 maggio  Gita al mare. Imbarco a Genova, Due giornate di navigazione e di pratica di vela. Prenotazioni in sede.

dal 22 marzo al 17 aprile  Corso base di vela sul lago Maggiore.

12 e 13 marzo  Gita al mare. Imbarco a Genova, Due giornate di navigazione e di pratica di vela con la barca Mattea. Prenotazioni in sede.

dal 28 settembre 2010 Corso vela "Base 2" Corso di avvicinamento alla vela (corso base 2).  4 lezioni teoriche il martedì sera e 4 giornate in barca il sabato o domenica.

dal 4 novembre 2010 Corso vela "Base 1" Corso di avvicinamento alla vela (corso base 1).  4 lezioni teoriche il martedì sera e 4 giornate in barca il sabato o domenica.

 

Archivio Nordic Walking

Walking Lugano 2013

 

I dettagli nella sezione Nordic Walking

Walking Lugano

Lugano (CH) - Domenica 07 aprile 2013

 

-       5 scelte di percorso (5 km, 6.6 km, 10.6 km, 15.6 km e 18.6 km)

-       Categorie nordic walking e walking

-       Iscrizioni online su www.walkinglugano.ch o sul posto (6-7 aprile 2013)

 

-       Walking Village in centro città con stand espositori, animazioni e zona pranzo

-       T-shirt in tessuto tecnico in omaggio a tutti i partecipanti

-       Rilevamento preciso del tempo con la pubblicazione dei risultati in Internet

  Informazioni e iscrizioni

www.walkinglugano.ch

iscrizioni@walkinglugano.ch

 

 

Nuovo corso di  "Nordic Walking"

Allenamento fisico completo con due speciali bastoncini che velocizzano il passo e stimolano il corpo. Abbigliamento a strati, calzature con suola flessibile e disegno scolpito. Attrezzatura fornita dal conduttore.
Corso pratico
Conduttore: Velavà - Claudio Prada
Quando: domenica 9.00-12.00
Durata: dal 04/11/2012 al 18/11/2012
N. incontri: 3
Dove: 1° incontro Stadio Ossola Varese        
Costo: € 70

iscrizioni tramite Varecorsi dal 29 agosto al 13 settembre

http://www.varesecorsi.net/corsi.aspx

 

 

Walking day Ticino 2012

La popolare manifestazione si terrà il 30 settembre  a Locarno

Le iscrizione sono aperte

clic qui per i dettagli

 

 

Corso di nordic walking

3 lezioni dal 15 aprile 2012

Allenamento fisico completo con due speciali bastoncini che velocizzano il passo e stimolano il corpo. Abbigliamento a strati, calzature con suola flessibile
e disegno scolpito. L'attrezzatura è fornita dal conduttore.
Iscrizione tramite VareseCorsi
http://www.varesecorsi.net/

 

25 marzo 2012

A Varese, la terza domenica anti-smog è dedicata allo sport

Tra le varie iniziative segnaliamo quella organizzata dal nostro circolo:

Camminata Nordic Walking (attrezzatura a disposizione) due gruppi di 20/25 persone. La partenza è alle ore 10.30 e alle ore 12.00 da piazza Monte Grappa. Passeggiata + visita ai musei di Villa Mirabello - dalle 10,30 con partenze da piazza Monte Grappa (su prenotazione).

per info: http://www.comune.varese.it/

 

Corso di nordic walking riservato ai soci Auser

Il corso è articolato in 3 lezioni, per gruppi max di 10 persone, con

il seguente calendario: Sabato 17-24-31 marzo dalle ore

14.00  alle ore 17.00  circa.

Primo incontro : sabato 17 marzo ore 14.00

Ritrovo all' ingresso principale IPPODROMO di VARESE

Adesioni  entro lunedì 12 marzo, Costo € 45.00 

Per info e adesioni chiamare la sede Auser - tel 0332-341843

 

 

Tornano le Domeniche Verdi indette dal comune di Varese

Anche il nostro circolo, con l'attività di Nordic Walking  parteciperà all' evento, in collaborazione con il Comitato Provinciale Uisp di Varese. 

Domenica 26 febbraio le auto si fermeranno in tutto il ring interno della città e si moltiplicheranno le iniziative per sensibilizzare i varesini e non solo, a vivere la città da una prospettiva diversa.

 clic qui per maggiori info

 

dal 6 novembre 2011

corso di Nordic Walking

Allenamento fisico completo con due speciali bastoncini che velocizzano il passo e stimolano il corpo. Abbigliamento a strati, calzature con suola flessibile e disegno scolpito. Attrezzatura fornita dall'istruttore. 3 incontri max 10 posti, costo 60 Prenotazione tramite Varesecorsi

 

5 novembre 2011

 

Uscita N.W. al pian Valdess

Il ritrovo è alle 14 presso il cimitero di Bregazzana.

Il rientro è previsto per le 17

prenotazioni aperte

 

Uscita di nordic walking con il seguente itinerario:

Cantello - Bevera - Velamaio.

Il ritrovo è per le 9.00 davanti al cancello della motorizzazione

(zona IPER)

Rientro previsto per le ore 12.30

Prenotazioni aperte

Nel caso fosse piovuto nel frattempo, la variante sarà la ferrovia della Valmorea.

 

 

Domenica 2 ottobre uscita al monte Piambello.

Il ritrovo è alle ore 9 presso il cimitero della Badia di Ganna. Qui lasceremo alcune vetture e proseguiremo per Boarezzo con destinazione monte Piambello.

Il rientro è previsto per le 12.30 circa.

Iscrizioni aperte

 

 

23 settembre 2011

Uscita serale di Nordic Walking e visita all' osservatorio di Campo dei Fiori.

 

Il ritrovo è alle ore 18 presso la pensione Irma.

Camminata fino al Forte d’Orino e ritorno. Segue visita all’osservatorio e osservazione della volta celeste. merendona al sacco presso la struttura.

prenotazioni aperte

 

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

L’ASSESSORATO  allo SPORT del Comune di CUASSO AL MONTE

In collaborazione con l’Associazione Sportiva Dilettantistica “VELAVA” ed  A.N.W.I. organizza un CORSO DI NORDIC WALKING

3 lezioni, per gruppi di circa 10 persone , che si terrà nei giorni DOMENICA 4 - 11 - 18 SETTEMBRE 2011 Dalle ore 9 alle ore 12 circa

A prima vista parrebbe una semplice passeggiata a ritmo sostenuto, in realtà è un vero e proprio sport, un allenamento completo che coinvolge e tonifica circa il 90% della massa muscolare e brucia fino al 45% di calorie in più rispetto alla normale camminate. Complici due speciali bastoncini che velocizzano il passo e stimolano, lo sviluppo di gruppi muscolari di gambe e braccia e spalle. Tutto questo porta innumerevoli benefici quali:

- PERDITA DI PESO e RASSODAMENTO DELLA MUSCOLATURA

- STIMOLAZIONE DEL SISTEMA CARDIOCIRCOLATORIO

- MIGLIORAMENTO DI POSTURA E COORDINAZIONE

- RITARDO DEL PROCESSO D’INVECCHIAMENTO

si pratica indipendentemente da età, sesso e preparazione fisica.

Per praticare il Nordic Walking è sufficiente un abbigliamento confortevole e sportivo, le calzature  con suola flessibile e disegno scolpito, da “sterrato”.

Ai partecipanti sarà chiesto un contributo pari ad  € 45,00  totali per le 3 uscite e comprensivo del noleggio dei bastoncini

L’ASSESSORE ALLO SPORT DANILO PATAMIA 

Per informazioni / adesioni
tel. Claudio 348 7105780

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Sabato 3 settembre

uscita nordic walking

ritrovo alle ore 9,00 alla Badia Di Ganna

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

agosto e settembre (data da definire) escursione nordic walking con traversata monte Lema - Tamaro

 

agosto e settembre (data da definire) escursione nordic walking Alpe Veglia - Alpe Devero

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

29 maggio  Prova gratuita di nordic walking. In occasione dell'evento SPORTMARATHON è possibile per tutti provare questa nuova disciplina sportiva. A scelta due sessioni di prove condotte da istruttori nazionali qualificati  ANWI. Alle ore 10 e alle ore 16 presso il campo sportivo (calcio) di Bisuschio. Abbigliamento comodo, le racchette saranno fornite dall'istruttore. Ci sarà anche uno stand gastronomico con menù tipico campestre.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

3,10,17 aprile Corso di nordic walking a Varese.  Istruttore Claudio Prada, certificato ANWI. Iscrizione tramite Varesecorsi.

 

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

26 marzo uscita nordic walking di gruppo. Partenza dal parcheggio dell'aeroporto di Agno (CH). Percorso facile, durata massima 3h.

 

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

6 marzo  uscita nordic walking di gruppo partendo dal Campo dei Fiori e arrivo al Forte di Orino. Facile escursione all'interno del parco, molto panoramica, con percorso pianeggiante. Ritrovo al cancello principale dell'ippodromo di Varese alle ore 9,00. Prenotarsi con mail o telefonicamente. Il rientro è previsto per le 13,00. A scelta è possibile ritrovarsi direttamente a Campo dei Fiori presso pensione Irma. (da comunicare in fase di prenotazione)

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

12, 20, 27 febbraio Corso  di nordic walking in Valceresio. Istruttore Claudio Prada, certificato ANWI

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

30 gennaio 2011 uscita nordic walking "monte Pianbello". Bella escursione di nordic walking al monte Pianbello. Il ritrovo è fissato per le ore 9 presso la portineria dell'ospedale di Cuasso al Monte. Il percorso totale è di circa 11 km, di cui i primi 5,5 km in salita lungo la vecchia strada militare, la pendenza è costante, il percorso è sterrato con sassi, con un dislivello totale di circa 400 m. L'escursione non è particolarmente impegnativa, è necessario coprirsi adeguatamente. Durata circa 4 h.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

6 febbraio 2011 uscita nordic walking "ferrovia Valmorea". Caratteristica e facile escursione di nordic walking lungo il percorso della ferrovia della Valmorea. Il ritrovo è fissato per le 8,45 al parcheggio della Motorizzazione di Varese. Il percorso totale è di circa 3 h e si svolge su strada sterrata pianeggiante con brevi passaggi su traversini dei binari.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 Partecipazione alla manifestazione di Walking Lugano 2010 del 18 aprile 2010.

 I

l nostro gruppo è risultato il piu' numeroso della provincia di Varese  vedi dettagli   

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

Partecipazione alla manifestazione Helsana Walking Ticino di Locarno del 3 ottobre 2010  

  vedi dettagli

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------